Як позбутися від натоптишів на пальцях ніг.

Натоптиші представляють собою щільні ділянки ороговілої шкіри, які, зміщуючись при ходьбі, заподіюють біль і печіння. Вони утворюються від надмірного навантаження на ступні, тертя, нераціонального розподілу ваги, через носіння тісного взуття. Справитися з натоптишів можна, якщо регулярно доглядати за шкірою стоп, носити ортопедичні устілки і зручне взуття.
Вам знадобиться
  • - таз;
  • - питна сода;
  • - рідке мило;
  • - верстат для педикюру;
  • - пемза;
  • - зволожуючий брешемо;
  • - кератолітичний крем;
  • - ортопедичні устілки.
Інструкція
1
Розм'якшіть шкіру стоп. Для цього зробіть мильно-содову ванночку для ніг. Додайте в таз з гарячою водою (38-39 ° С) 3-4 ст.л. питної соди і така ж кількість рідкого мила або гелю для душу. Опустіть ноги в воду і потримайте 15-20 хвилин.
2
Висушіть ноги. Візьміть верстат для педикюру та акуратно видаліть з його допомогою размягченную ороговілу шкіру. Для цього щільно притисніть верстат до ступні і зріжте лезом натоптиші.
3
Якщо у вас немає педикюрного верстата, то скористайтеся пемзою або пилкою для педикюру. Змочіть їх водою і тріть суху шкіру стоп в тих місцях, де знаходяться натоптиші. Шкіра буде поступово зскрібати. Як тільки вона перестане скочуватися, знову змочіть пилку або пемзу і переходите до іншого ділянці. Після закінчення процедури намажте ноги зволожуючим кремом. Повторюйте шліфування кілька разів доти, поки повністю не впораєтеся з проблемою.
4
Також від натоптишів можна позбутися за допомогою кератолітичну крему для ніг. Він зазвичай продається в аптеках і магазинах професійної косметики. Саліцилова кислота в його складі розчиняє ділянки підвищеного зроговіння. Нанесіть крем на чисту шкіру стоп, наверх надіньте поліетиленовий пакет або обмотайте ногу харчовою плівкою. Зверху натягніть шкарпетки. Крем краще використовувати на ніч. Вранці за допомогою пемзи видаліть размягченную шкіру. Для позбавлення від натоптишів буде потрібно 2-4 процедури.
5
Відмовтеся від тісного взуття, взуття з гострими носами, на високих підборах і танкетках. У ній навантаження на стопи розподіляється нерівномірно. На ділянках підвищеного тиску і тертя утворюються натоптиші.
6
Крім зручного взуття, для правильного розподілу навантаження придбайте ортопедичні устілки.
Корисна порада
Після позбавлення від натоптишів щодня змащуйте шкіру стоп пом'якшувальною кремом. 2-3 рази на тиждень шліфуйте ноги пемзою або педикюрной пилянням.