Як позбутися від лущення на голові.

З лущенням на голові стикаються як чоловіки, так і жінки. Воно не заразне, але доставляє деяку незручність. Ви купуєте дорогі засоби, але бажаного результату не отримуєте. Часто причиною захворювання стає поганою шампунь, продукти по догляду за волоссям, зміни в погоді і вологості і т.д.
Інструкція
1
Насамперед дізнайтеся причину вашого захворювання. Не плутайте лущення на голові зі звичайною сухістю шкіри, яка може виникати через нестачу вологи. У такому випадку лусочки дрібні і сухі. Якщо шкіра голови червоніє, запалюється, то не ставте собі діагноз: лупа. Це може бути й ознакою дерматологічного порушення.
2
Найчастіше лущення на голові з'являється через неправильне харчування та порушення обміну речовин. Тому виключіть з раціону гострі, солодкі, жирні та копчені страви. Постарайтеся поменше вживати булочок і різноманітною випічки. Забудьте про сигарети і алкоголь. Їжте більше фруктів і овочів, які містять вітаміни В6 і РР. Це горіхи, банани, помідори.
3
Купуйте інтенсивний шампунь від лущення на голові - це лікувальний засіб, який можна знайти в аптеці. Він повинен містити протигрибкові і антибактеріальні компоненти. Їм потрібно мити голову 2-3 рази поспіль, а далі - тільки один раз на тиждень. Шампунь від лупи, призначений для частого використання, можна застосовувати при щоденному митті голови. Під час цієї процедури піну залишайте на волоссі на пару хвилин. Лущення на голові має зникнути вже після нетривалого використання лікувального шампуню, але щоб поліпшити ефект, краще продовжити лікування протягом 2-3 тижнів.
4
Скористайтеся рецептами народної медицини. Спробуйте за 20 хвилин до миття голови нанести на неї гірчицю (суху), яку ви розвели водою до густої консистенції. Далі змийте теплою водою з використанням шампуню. Візьміть шкірку 4 лимонів і варіть п'ятнадцять хвилин в 1 л води. Цим відваром обполіскуйте голову раз на тиждень. Подрібніть 20 г висушеного коріння лопуха і варіть 15 хвилин в 200 мг води. Отриманий засіб втирайте в вимиту голову. Використовуйте спиртову настоянку календули. Її необхідно втирати в шкіру голови 2-3 рази на тиждень. Лікування триває близько місяця.
5
Застосуйте простий ефективний спосіб. Спробуйте втирати в шкіру голови кухонну сіль. Потім потрібно надіти шапочку і носити її 20-30 хвилин, після цього помити волосся.