Як зміцнити ламкі нігті.

Ламкі нігті - справжня проблема не тільки прекрасної половини людства, а й сильної статі. Справа тут навіть не в зовнішньому вигляді нігтів. Коли вони стають ламкими і починають розшаровуватися, можуть з'являтися хворобливі відчуття, які заважають робити повсякденну роботу. Щоб відновити нігті , потрібно правильно за ними доглядати.
Інструкція
1
Робіть ванночки з морською сіллю - це допоможе зміцнити нігті і привести в порядок шкіру рук. Морська сіль багата мікроелементами, які просто необхідні людині. Процедуру проводите кілька разів на тиждень, воду використовуйте гарячу. Якщо нігті в жахливому стані, додавайте і кілька крапель йоду.
2
Купуйте лимон, лайм або грейпфрут, а ось апельсини та мандарини не підійдуть. Помийте плід і розріжте його навпіл. В половинки занурюйте нігті на 5-7 хвилин. Процедура допоможе зміцнити і відбілити нігтьові пластини, а також прискорити їх зростання. Якщо вам ніколи цим займатися, то просто протирайте нігті скибочкою лимона або іншого цитрусового плоду щодня перед сном. Вже через кілька днів ви помітите позитивний результат.
3
Збільште кількість надходить в організм кальцію, адже нерідко ламкість нігтів пов'язана з його недоліком. Їжте молочні продукти, а якщо це вам не допомагає, зверніться до лікаря і проконсультуйтеся з приводу прийому кальцийсодержащих препаратів. Можливо, не завадить і прийом вітамінних комплексів.
4
У продажу є спеціальні сироватки і емалі для відновлення ламких нігтів, на відміну від лаків, які псують нігтьову пластину, вони, навпаки, живлять і оздоровлюють її. Наносите засіб на нігті відповідно до інструкції по застосуванню до поліпшення їх стану. Не забувайте і наносити живильний крем для рук і нігтів на шкіру два рази на день.
5
Якщо нічого не допомагає, зверніться за допомогою в будь-який салон краси. Майстер з манікюру допоможе вирішити вашу проблему за допомогою професійних засобів. Ну а якщо і вони виявляться безсилими, зверніться до лікарні і пройдіть повне обстеження, можливо, що ламкість нігтів пов'язана з гормональними змінами або іншими відхиленнями в роботі організму.