Як виростити здорове волосся.

Красиві здорові волосся - мрія кожної дівчини. Але, на жаль, від впливу шампунів, засобів укладань з агресивним складом і використання фена вони можуть втратити блиск і почати ламатися. Для того щоб зачіска зберігала презентабельний вигляд, необхідно правильно доглядати за волоссям.
Вам знадобиться
  • М'який шампунь, зволожуючий бальзам, живильна маска для волосся, термозахисний спрей, спрей для легкого розчісування волосся, комплекс вітамінів.
Інструкція
1
У першу чергу вам потрібно підібрати м'який шампунь і бальзам, які підходять для вашого типу волосся. Якщо вони у вас сухі, вам необхідний спеціальний зволожуючий шампунь. Для жирної шкіри голови є себорегулирующее (зменшують жирність) шампуні. Волосся змішаного типу, жирні біля коріння і сухі на кінчиках, вимагають спеціального догляду. Ви можете використовувати себорегулірующій шампунь для коренів, а для кінчиків застосовувати зволожуючий.
2
Не забувайте користуватися бальзамом для волосся після миття голови, нанесіть його на кінчики волосся і потримайте кілька хвилин. Чим сухіше у вас волосся , тим вище по довжині росту ви можете наносити бальзам.
3
Регулярно користуйтеся масками для волосся. Зараз у продажу представлений вражаючий асортимент засобів для догляду за волоссям, багато з них заявлені як багатофункціональні. Вибираючи маску, пам'ятайте, що її основне завдання - живлення волосся. Використовуючи маску 2-3 рази на тиждень, через кілька місяців ви побачите відчутний результат - ламкість і сухість волосся значно зменшаться.
4
Намагайтеся поменше користуватися феном, його агресивна дія сушить волосся , вони рано чи пізно стануть ламкими. Якщо ви не можете відмовитися від укладання з феном, використовуйте спеціальні термозахисні спреї, вони обволікають волосся і захищають його від впливу гарячого повітря.
5
Застосування засобів незмивною догляду може істотно поліпшити якість волосся. Такі засоби можуть мати різні функції: термозахисний, сонцезахисну, зволожуючу, і т.д. Якщо кінчики ваших волосся дуже сухі і сильно сплутуються, обов'язково застосовуйте спрей для легкого розчісування, він запобіжить їх ламкість.
6
На жаль, правильний догляд за волоссям не завжди буває достатнім. Для того щоб волосся росли швидше і були здоровіші, потрібно правильне збалансоване харчування і вітаміни. Включіть у свій раціон оливкова олія, морепродукти, а також їжте більше їжі, багатої кальцієм: молочні продукти, шпинат, брокколі. Ви також можете придбати в аптеці спеціальний комплекс вітамінів для росту волосся.
Довгі й доглянуті волосся служать прикрасою жінок. В середньому в місяць вони відростають на 2-3 см, але не більше. Відповідно не варто чекати видимих результатів через тиждень, навіть якщо ви щодня наносите на них різні маски. Якщо ж вам терміново потрібно шикарні локони, до ваших послуг нарощування, яке проводять в салонах краси. Ну а терплячим дамам допоможуть прискорити процес різні процедури.
Вам знадобиться
  • - лікувальний шампунь;
  • - вітамінні добавки;
  • - реп'яхову олію;
  • - гірчичний порошок або червоний перець.
Інструкція
1
Волосся починають посилено рости, коли в організм надходить потрібну кількість мікроелементів. Купуйте вітамінний комплекс, який збагачений кальцієм, цинком, фосфором і фтором. Також приймайте риб'ячий жир, який зараз можна зустріти в капсулах - він не має неприємним смаком, та й запах повністю відсутня. Якщо у вас є проблеми зі здоров'ям, перед вживанням харчових добавок порадьтеся з лікарем.
2
Придбайте в аптеці шампунь, який активізує ріст волосся. Зазвичай він містить у своєму складі пивні дріжджі та вітамінні добавки, а на етикетці є відповідний напис «Активатор росту волосся або« Прискорює ріст волосся. Регулярно використовуйте його для очищення голови, а щоб підсилити дію, наносите і лікувальний бальзам.
3
Репейное масло допоможе не тільки прискорити процес відростання локонів, але й оздоровить їх. Злегка підігрійте 60 мл олії, нанесіть на немите волосся, укутайте плівкою і рушником і залиште на 60 хвилин, можна і довше. Ретельно промийте голову на кілька разів. Маску робіть кілька разів на тиждень. Можна використовувати і оливкову олію, але в нього потрібно додавати будь вітаміни на жировій основі.
4
Робіть гірчичну маску. Візьміть столову ложку порошку і змішайте його з шампунем, оливковою або реп'яховою маслом, сметаною або йогуртом (близько 50 мл). Нанесіть на корені волосся на 30 хвилин. Замість гірчиці можете використовувати червоний перець (1 ч. Л. На 50 мл сметани).
5
Масаж шкіри голови покращує приплив крові, що прискорює ріст волосся. Щодня розчісуйте локони протягом 10 хвилин дерев'яної гребінцем. Також подергивайте волосся, взявши їх між пальцями. Поступово ви помітите непогані результати.
Відео по темі
 http://www.youtube.com/watch?v=BmtjXe_zwxo
Корисна порада
Раз в 4-5 місяць відвідуйте салон краси, щоб підрівнювати кінчики волосся. Інакше зачіска буде виглядати неохайно.