Як понизити згортання крові.

Занадто густа кров сприяє розвитку різних захворювань і підвищує ризик виникнення інсульту та інфаркту. Щоб запобігти подібні хвороби, потрібно пам'ятати про користь медикаментозного лікування і не нехтувати народними засобами.
Вам знадобиться
  • - квітки терну, сухі кульбабки;
  • - коріння шовковиці.
Інструкція
1
Встановіть причину. Тільки після цього ви зможете її усунути, а не просто діяти навмання. До найпоширеніших відноситься недостатнє споживання рідини, паразити в організмі, нестача мінералів і вітамінів, а також ферментопатия (процес, при якому кров закісляется через недостатню розщеплення продуктів розпаду).
2
Приймайте лікарські препарати. Пам'ятайте, що вони ефективні лише тоді, коли причина густий крові носить медикаментозний характер. Крім цього порадьте з лікарем, а не приймайте препарати, які вам порадили родичі або знайомі. Ліки мають побічні дії і можуть посприяти появі нових проблем, тому перш ніж їх приймати, може навіть знадобитися обстеження.
3
Змініть харчування. На здоров'я загалом, і стан крові зокрема, впливає їжа якій ви харчуєтеся. Включайте в раціон продукти, які сприяють розрідженню крові, а саме: часник, яблучний оцет, томатний сік, цибулю, оливкова олія, риб'ячий жир і жирні сорти риби, буряк і насіннячка. При цьому обмежте, а бажано і відмовтеся від копченого, жирного, алкоголю, винограду, бананів, гречаної крупи.
4
Пийте воду. Для дорослої людини, у якого немає захворювань нирок, нормально випивати близько 10-ти склянок чистої води.
5
Не нехтуйте народними засобами. У більшості випадків, дотримуючись порад народної медицини, можна уникнути прийому ліків. Дуже ефективні настої і відвари з трав. Змішайте квітки терну і сухі кульбабки (по одній столовій ложці) і залийте окропом з розрахунку 1 ложка суміші на 1 склянку води. Настоюйте близько 4-х годин і випивайте по 0,5 склянки 4 рази на день. Курс прийому - 2 тижні. Рекомендується проходити його один раз на півроку і виключити з раціону яйця і м'ясо на час лікування.
6
Візьміть 200 г коренів шовковиці, вимийте і подрібніть. Залийте 3-ма літрами холодної води і залиште наполягати на одну годину. Після цього на маленькому вогні доведіть до кипіння і ще 15 хвилин кип'ятіть. Потім охолодіть і процідіть. Приймайте перед їжею по 1-му склянці 3 рази на день. Відвар зберігайте в холодильнику. Курс прийому - 5 днів. Потрібно пройти 3 курсу, перерва між ними повинен бути не менше 3-х днів.