Що робити якщо дитина погано їсть.

Поганий апетит дитини - це вічний привід для тривоги батьків. Деякі мами і тата влаштовують цілі вистави, щоб хоч якось нагодувати малюка. А може бути все не так страшно? Адже проблеми з апетитом зустрічаються у багатьох дітей.
Байдуже ставлення дитини до їжі може бути його особистою особливістю, але іноді служить сигналом будь-якого неблагополуччя в організмі. На апетит впливають різні чинники, особливо робота шлунково-кишкового тракту і центральної нервової системи. Нервова система, співпрацюючи з шлунково-кишковим трактом, впливає на вироблення речовин, необхідних для травлення. Невипадково з'їдена з полюванням їжа, перетравлюється краще. Рішення проблеми апетиту шукайте спільно з педіатром. Перед візитом до фахівця кілька днів записуйте, що, коли і скільки з'їдає дитина . Лікар оцінить раціон малюка і дасть рекомендації, як його виправити, якщо це виявиться необхідним. Мами і тата іноді абсолютно необгрунтовано переживають з приводу поганого апетиту своєї дитини. Якщо він веселий і бадьорий, здоровий і добре розвивається, не варто драматизувати ситуацію. Багато в чому апетит дитини формують батьки, так що спробуйте самостійно допомогти малюкові. Дотримуйтеся режиму харчування, при цьому враховуйте переваги дитини не тільки в плані улюблених страв і продуктів: не нав'язуйте малюкові щільний обід, якщо він любить їсти часто і потроху. Деяким дітям достатньо звичного режиму «сніданок - обід - вечеря», іншим потрібно харчуватися маленькими порціями 5-6 разів на день.Учітивайте особливості нервової системи малюка. Перш ніж кликати до обіду возбудимого дитини, надайте йому час для того, щоб успокоіться.Чтоби відстрахати дитини від тарілки, намагайтеся не давати йому дуже великі порції. Краще потім запропонуйте добавки, якщо він не наїсться. Ніколи не наполягайте, щоб малюк обов'язково доїв до кінця всю порцію, якщо він возражает.Постарайтесь чим-небудь зацікавити дитину за столом: прикрасою блюд, яскравою посудом, новими смаками. Спробуйте разом приготувати і забавно прикрасити якусь страву. Коли їжа перетворюється на гру, дитина точно захоче її продолжіть.Не використовуйте як заохочення ласощі («отримаєш цукерки, якщо з'їси суп»), щоб основне блюдо не набувала для дитини меншу значимість. Якщо дитина із завзятістю відмовляється від якого-небудь блюда або продукту, не змушуйте його. Порадившись із лікарем, просто підберіть йому заміну.
Відео по темі
 http://www.youtube.com/watch?v=jZO8OiLAp2g