Що робити, якщо болять очі.

Очі - дуже чутливий і ніжний орган. Тому дуже багато факторів можуть порушити їх роботу і внести дискомфорт. Біль в очах не можна ігнорувати, адже йдеться про зір, і необхідно бути гранично обережними, щоб не заподіяти непоправної шкоди.
Перш ніж робити методи боротьби з болем, потрібно визначити, чим вона може бути викликана. Велика різниця, якщо біль викликаний потрапила в око смітинкою або його серйозним захворюванням. Деякі тривожні симптоми можна вилікувати самостійно, інші не можна залишати без уваги, і потрібно терміново йти до лікаря. Наприклад, потрібно діяти негайно якщо: - ви забили і пошкодили очне яблуко; - в око потрапило чужорідне тіло, яке не можна видалити самостійно; - хворобливі відчуття тривають більше 48-ми годин; - через біль погіршується зір; - з'явився головний біль , тошнота.Обратітесь якнайскоріше до окуліста і дотримуйтесь його рекомендацій. Пам'ятайте, що мова йде про ваше зреніі.Но найчастіше біль в очах викликана більш «побутовими» причинами, але це не означає, що можна їх ігнорувати. Приміром, очі часто болять після тривалого перебування за комп'ютером. Це викликано рядом причин: - погляд довгий час залишається нерухомим; - очі знаходяться в одному положенні; - від монітора виходить яскраве освітлення; - через рідкісного моргання, очі пересихають. Все це може викликати печіння, сухість, роздратування і біль в очах. Тому потрібно кожну годину на 5 хвилин відходити від комп'ютера і давати очам можливість відпочити. Рекомендується придбати краплі для очей з ефектом штучних сліз, які не дадуть очам пересохнути. Не нехтуйте зарядкою очей і, звичайно ж, спеціальними окулярами для роботи за комп'ютером і чтенія.Вліять на стан очей також може яскраве світло і носіння окулярів. У першому випадку потрібно скоротити вплив яскравого світла на очі. Особливо небезпечно відображення сонця на снігу, тому не забувайте про сонцезахисні окуляри і в холодну зимову пору. Якщо ж винні в хворобливих відчуттях окуляри, то переконаєтеся в тому, що вони вам підходять, а зір не погіршився. По усуненні цієї причини постарайтеся надягати окуляри лише в разі крайньої необхідності. Якщо ж очі болять через втому або недосипання, то протріть їх відваром міцного чаю - це вірний народний метод, швидко усуває не тільки біль, але і запалення. Його можна не боячись використовувати при перших насторожуючих симптомах.