Як лікувати атеросклероз судин кінцівок.

Атеросклероз нижніх кінцівок - це звуження просвітів їх кровоносних судин в результаті виникнення і розвитку «холестеринових бляшок», які, в свою чергу, з'являються через порушення ліпідного обміну. Внаслідок зменшення площі вільного кровотоку, різко погіршується обмін речовин. Наслідки можуть бути вкрай сумними, починаючи з різких нападів болю і закінчуючи гангреною. Якщо ж бляшка відірветься від стінки судини, вона може закупорити легеневу артерію, або послужити причиною інфаркту міокарда. Як же лікувати атеросклероз?
Інструкція
1
Насамперед, запам'ятайте: лікування атеросклерозу треба починати якомога раніше. Тому при перших же ознаках, що вказують на його можливу появу (болі в литкових м'язах, особливо посилюються при охолодженні або ходьбі), негайно звертайтеся до лікаря. Краще перестрахуватися, ніж втратити час.
2
Виключіть зі свого раціону (або, принаймні, зведіть до мінімуму) продукти, багаті тваринними жирами. І, навпаки, збільште споживання рослинних жирів. Особливо корисна оливкова олія. Намагайтеся регулярно споживати овочі, молочнокислі продукти. Багато вчених і лікарі-дієтологи радять вводити в свій раціон червоне вино (зрозуміло, зловживати ним не варто, доза не повинна перевищувати 1-2стаканов на добу).
3
Якщо ви курите - якомога швидше відмовтеся від цієї поганої звички! У самому крайньому випадку, якщо вона «сильніше вас», зведіть споживання тютюну до мінімуму.
4
За призначенням лікаря, приймайте вітамінні комплекси, особливо містять вітаміни С, E, PP, F.
5
Дуже хороший ефект у ряді випадків дають різні методи «очищення організму», наприклад, ентеросорбція, тобто прийом протягом певного часу сорбентів, які поглинають всілякі шкідливі для організму речовини. Зрозуміло, її теж слід проводити за призначенням і під контролем лікаря, а не вдаватися до самолікування.
6
Постарайтеся виключити стресові, знервовані ситуації, ведіть спокійний і розмірений спосіб життя. При наявності надлишкової ваги прийміть всі заходи до його зниження (дієта, заняття фізкультурою). Намагайтеся уникати переохолоджень.
7
За призначенням лікаря, приймайте препарати, що знижують рівень холестерину.
Корисна порада
Атеросклероз нижніх кінцівок частіше виникає у людей літнього віку, що мають надмірну вагу, страждають на цукровий діабет, а також у курців. При поєднанні всіх цих факторів, ризик захворювання атеросклерозом зростає багаторазово.
Атеросклероз нижніх кінцівок - облітеруючий ендартеріїт - хвороба артерій, що виникає внаслідок звуження їх стінок і відкладення на них холестерину. В результаті порушеного кровопостачання литкових м'язів і стоп відбувається недоотримання кисню і поживних речовин тканинами. Це викликає сильні болі в ногах і примушує до зупинок під час ходьби, тому цю хворобу ще називають «переміжною кульгавістю».
Вам знадобиться
  • - масло обліпихи;
  • - сік алое;
  • - оливкова олія;
  • - подорожник;
  • - ромашка;
  • - деревій;
  • - шавлія;
  • - звіробій;
  • - квітки травневої конвалії;
  • - листя меліси;
  • - трава перстачу гусячої;
  • - рута.
Інструкція
1
Лікування облітеруючого ендартеріїту необхідно проводити комплексно - як засобами зовнішнього застосування, так і прийомом лікарських зборів всередину. Почати слід з аплікацій на хворі ділянки ніг. Для посилення проникнення діючих речовин лікарських трав необхідно спочатку підготувати шкіру ніг. Для цього візьміть в рівній кількості сік алое, оливкова і масло обліпихи і ретельно змішайте компоненти. Цим складом змащуйте шкіру ніг протягом двох тижнів двічі на день - вранці і на ніч.
2
Для проведення основного лікування приготуйте наступний трав'яний бальзам. Візьміть по 1 частини листя подорожника, квіток ромашки, деревію, трави шавлії і 0,5 частини звіробою. Всі компоненти подрібніть і перемішайте. 1 столову ложку збору залийте склянкою холодної води, довівши до кипіння, кип'ятіть 3-5 хвилин на слабкому вогні. Настоюйте до охолодження, потім процідіть.
3
Вимийте ноги господарським милом, яке не утворює плівку на шкірі, потім змочіть в приготованому трав'яному бальзамі марлеві шматки, достатні для обгортання ноги від ступні до паху в 4-6 шарів. Причому, чим старше хворий, тим менше шарів марлі необхідно для обгортання.
4
Зверху накладіть компресійну папір і оберніть рушником. Туго замотувати не слід. Компрес накладається на різні ноги поперемінно: в один день можна зробити компрес на одну ногу, а другу просто помасажувати акуратно з трав'яним бальзамом від паху до п'яти. Тривалість аплікації від 1,5 до 4 годин, поки не висохне, але пролежати з аплікацією слід не менше 1,5 годин, щоб йшло рівномірне всмоктування ліки. Курс лікування - 2-4 тижні залежно від стану організму.
5
Для прийому всередину приготуйте наступний збір. Візьміть по 1 частини квіток конвалії, листя меліси, трави перстачу гусячого, 2 частини рути, подрібніть і змішайте. 1 столову ложку суміші залийте склянкою холодної води, настоюйте 3 години, потім варіть на повільному вогні протягом 5 хвилин. Дайте настоятися 30 хвилин і процідіть. Пийте невеликими ковтками протягом дня на голодний шлунок. Курс лікування - 1 місяць.
Зверніть увагу
Слід знати, що атеросклероз нижніх кінцівок може викликати їх гангрену.
Корисна порада
При атеросклерозі нижніх кінцівок категорично забороняється палити, носити тісне взуття, коротко стригти нігті. Необхідно уникати травм стопи, слід щовечора мити прохолодною водою ноги і насухо їх витирати.