Як сповивати на ніч.

Ще пару десятиліть тому вважалося, що немовля з перших днів життя необхідно туго сповивати, інакше в нього будуть криві ніжки, коли він виросте. На щастя, цей міф давно розвінчаний, зараз прихильників тугого сповивання практично не залишилося. Як же все-таки краще сповивати малюка на час нічного сну?
Інструкція
1
Багато сучасних мам відмовляються сповивати малюків, воліючи спеціальний одяг для новонароджених. Звичайно, сон в одежинці має свої переваги. Крихітку можна покласти на животик: у такій позі краще відходять гази, поліпшується травлення, формується правильний м'язовий тонус спини і шиї, рідше трапляються відрижки. Однак намагайтеся виходити з потреб немовляти. Якщо малюк часто прокидається через те, що його будять мимовільні рухи ручок і ніжок, все-таки краще сповивати малюка на ніч.
2
Оберіть для малюка вільне сповивання. Для цього нетуго оберніть м'яку фланелеву або трикотажну пелюшку навколо крихти так, щоб він міг ворушити ніжками і ручками. Малюк, запеленутого таким способом, буде відчувати себе так, ніби він знаходиться в маминому животі, і тому солодко і спокійно спати вночі. До того ж, він не буде прокидатися від мимовільних рухів.
3
Існує ще широке сповивання, яке застосовують у немовлят, яким лікарі діагностують дисплазію тазостегнового суглоба. Якщо у вашого крихти такий же діагноз, то щоб запеленать його, складіть пелюшку так, щоб вийшла маленька подушечка. Зафіксуйте подушечку між ніжками крихти інший пелюшкою таким чином, щоб його ніжки залишилися вільними, а стегна були широко розведені. Ручки малюка можна залишити вільними, надівши на нього кофтинку, а нижню частину тіла вільно обернувши пелюшкою і закріпивши її під ручками з одного боку.
4
Дуже зручно укладати малюка на ніч у спеціальному спальному мішку для немовлят. Його можна придбати в магазині дитячого одягу або зшити самостійно. Вибираючи мішок, стежте, щоб застібки не тиснули малюкові під час сну (краще, якщо вони знаходяться на плічках). Укладаючи малюка спати в мішку, досить надягти йому підгузник і трикотажну кофтинку або боді. Сон в мішку зручний ще й тим, що вам не доведеться схоплюватися вночі, щоб поправляти ковдру, турбуючись, що розкрився малюк почне замерзати.
5
Поекспериментуйте і виберіть варіант, найбільш відповідний малюкові, щоб нормально виспатися, а вам - спокійно відпочити вночі.