Що робити, якщо шаруються натуральні нігті.

Нігті - поширена проблема. Недоглянуті руки можуть зіпсувати враження від вашої зовнішності. Дотримуючись кілька простих рекомендацій по догляду, можна привести нігті в порядок.
Нігті не будуть міцними і здоровими, якщо ви сидите на дієті. У цей період організм відчуває нестачу вітамінів і поживних речовин. Тому нігті стають ламкими. Включіть у свій раціон більше свіжих овочів і фруктів, кисломолочні продукти, желатин і моркву. Для прискорення росту нігтів і зміцнення вживайте білкову їжу - м'ясо, горіхи, рибу.Ванночкі морською сіллю ефективно зміцнюють нігті. У невелику ємність налийте теплу воду. Потім додайте чайну ложку морської солі і кілька крапель йоду. Опустіть кінчики пальців в розчин і потримайте 10-15 хвилин. Потім промийте руки теплою водою і нанесіть зволожуючий крем.Также позитивно на стані нігтів діє лимон. Розріжте фрукт навпіл, застроміть нігті в м'якоть і потримайте 15-20 хвилин. Лимон перешкоджає розшаруванню нігтів. Також він володіє відбілюючим еффектом.Отлічное засіб для зміцнення нігтів - це оливкова олія. У його склад входять безліч поживних речовин. Кілька разів на тиждень наносите на нігтьову пластину оливкова олія з декількома краплями лимонного соку. Можете приготувати ванночку. Нагрійте в мікрохвильовій печі або на водяній бані трохи масла, додайте яблучний оцет в пропорції 1: 1. Потім опустіть кінчики пальців до складу на 15 мінут.В домашніх умовах можна приготувати захисну мазь для нігтів. Візьміть 1 варений жовток і змішайте його з 4 г розтопленого воску. Додайте персикове або оливкове масло і ретельно розмішайте до отримання однорідної маси. Нанесіть отриману суміш на нігті масажними двіженіямі.Чтоби нігті були міцними, не використовуйте рідину для зняття лаку з ацетоном. Також запам'ятайте, що металева пилка пошкоджує структуру нігтів. Перед нанесенням лаку покрийте нігтьову пластину лікувальним покриттям. До його складу входять вітаміни і мінерали, а також протеїни, які сприяють зміцненню нігтів.