Як відновити волосся після випадання.

Деякі люди стикаються з такою проблемою, як випадання волосся. Причин цього явища багато: починаючи від гормональних змін в організмі і закінчуючи неправильним доглядом за ними. Відновлення волосся потрібно починати з лікування шкіри голови, і навіть, після повернення до вихідного стану, необхідно підтримувати його.
Інструкція
1
У тому випадку, якщо ви помітили, що волосся стали рідкісними, а на гребінці з'являються клаптики вашої шевелюри, проаналізуйте харчування, так як дефіцит деяких мікроелементів може сприяти захворюванню волосяних фолікул. Пам'ятайте, що харчовий раціон повинен бути правильним і збалансованим. Вживайте більше свіжих овочів, фруктів, наприклад, капусту, буряк, моркву. Також включіть м'ясо, рибу і молочні продукти (сир, ряжанка).
2
Також бажано вкоротити волосся, особливо, якщо ви є володаркою довгою шевелюри. Пам'ятайте, що при випаданні волосся спостерігається дефіцит вітамінів, і чим локони довше, тим більше мікроелементів їм необхідно. Почніть приймати комплексні полівітаміни.
3
Щотижня робіть маски для волосся. Відмінний засіб проти випадіння - реп'яхову олію. Ви можете придбати його в аптеці або в косметичних магазинах. Щоб ефект був краще, перед нанесенням злегка нагрійте його, після чого ретельно втирайте в шкіру голови. Укутайте волосся поліетиленовим пакетом і замотайте рушником, щоб створити парниковий ефект. Через годину вимийте шевелюру.
4
Також періодично робіть маски з лука. Для цього візьміть цибулину середніх розмірів, натріть на дрібній тертці. Отриману масу нанесіть на волосся і замотайте пакетом. Після чого ретельно промийте їх. Також ви можете використовувати лише цибулевий сік. Для цього натертий коренеплід покладіть в марлю і вичавіть. Сік також втирайте в шкіру голови.
5
Щоб відновити волосся, щодня масажуйте шкіру - розминайте і злегка здавлюйте її. Постарайтеся не користуватися феном і пластиковими гребінцями, придбайте краще дерев'яну масажну гребінець. Не розчісуйте волосся мокрими. Не піддавайте їх обробці косметичними фіксують засобами - лаком, мусом, гелем і т.д.
Чудові, густі волосся після вагітності та пологів перетворюються на рідкісні і не дуже здорові. Тому їм необхідно допомогти і відновити їх після такого стресу, перенесеного організмом.
Вам знадобиться
  • - вітаміни, що стимулюють ріст волосся;
  • - мед;
  • - яєчні жовтки;
  • - відвар кропиви;
  • - касторове масло;
  • - спирт;
  • - настій календули
Інструкція
1
підживити свої волосся зсередини. Для їх зміцнення і зростання потрібні спеціальні елементи, які в недостатній кількості є в звичайних полівітамінних комплексах. В даному випадку потрібні вітаміни групи В, вітаміни А і С, цинк, кальцій. Пропийте курсом вітамінні комплекси, розроблені спеціально для поліпшення росту волосся. Це можуть бути препарати «Ревалід», «Перфект». Можливо, провізор в аптеці підкаже щось більш відповідне вашій ситуації і вашому гаманцю.
2
Полікуйте волосся за допомогою масок і обполіскувань. Можна звернутися до аптечних та магазинним шампуням і засобам, що запобігає випаданню, а можна і зробити маски самостійно. Багато жінок зізнаються в тому, що домашні рецепти зарекомендували себе більш ніж хорошо.Чтоби відновити волосся і підживити їх вітамінами, зробіть маску з жовтка і меду. Покладіть в миску столову ложку меду, трохи підігрійте його в мікрохвильовці або на водяній бані, вбийте в мед 2 жовтки, додайте столову ложку рослинної олії. Деякі рецепти ще радять додавати ложку коньяку - він буде стимулювати шкіру голови і дратувати волосяні цибулини. Перемішайте всі компоненти, нанесіть на голову, ближче до коріння волосся, надіньте зверху купальну шапочку або поліетиленовий пакет і оберніть голову чимось теплим. Змийте маску через 15-30 хвилин.
3
Один раз на тиждень робіть маску з 3 частин касторової олії і 1 частини спирту. Інгредієнти змішати, нанести на шкіру голови і волосся , змивати через 30 хвилин
4
Втирайте перед сном в шкіру голови настоянку календули. Процедуру можна здійснювати раз на два-три дні. Для зміцнення волосся один-два рази на тиждень втирайте в шкіру готові настоянку кропиви. 1 ст. ложку листя залийте 1 склянкою окропу. Настояти протягом години.
5
Обов'язково обполіскуйте волосся після миття відваром трав. Ідеально підійде відвар кропиви. Приготуйте порядку літра відвару кропиви за рецептом, вказаною вище. Після того, як змиєте з волосся маску або шампунь, обполосніть волосся у відварі.
6
На час лікування відмовтеся від занадто сильного впливу на волосся - аміачна фарба, хімічна завивка, укладка гарячим феном.
Зверніть увагу
Якщо в перебігу декількох місяців прийняті вами заходи не допомагають, зверніться до лікаря-трихолога. Можливо причина не у відновленні гормонального фону після пологів. Здані аналізи зможуть вказати причину випадання і допомогти відновити волосся.