Як бути красивою без косметики. Як зробити красиву шкіру на обличчі без прищів.

Макіяж був придуманий жінками спеціально для того, щоб приховувати недоліки своєї зовнішності і підкреслювати неповторні гідності. Звичайно ж, вам відомо, що щоденне використання макіяжу призводить до передчасного старіння шкіри, але здатися на людях без нього ви все ж соромитеся ... Насправді, є декілька нескладних правил, дотримуючись яких можна не боятися показати оточуючим своє справжнє обличчя і виглядати чудово навіть без косметики!
Інструкція
1
Для початку покращуємо стан своєї шкіри. Зробити це дуже легко - достатньо пити потрібну кількість води і зеленого чаю щодня, а тобто не менше 7-8 кухлів (залежно від вашої комплекції). Це чудово розгладжує шкіру, насичує її вологою і покращує колір обличчя. Крім того, розгладжуються дрібні зморшки, зникають вугрі і чорні точки. І приховувати вам буде зовсім нічого - чим не привід відмовитися від тональних кремів, що забивають пори і від важкої основи?
2
Якщо на вашому обличчі є сліди від прищиків і вугрів, а також інші дрібні недосконалості, вам варто, якщо дозволяє тип шкіри, злегка засмагнути. На справжньому сонці або в солярії - головне, щоб засмага був золотистим, рівним і природним. Обов'язково використовуйте сонцезахисні засоби, особливо при перших сеансах прийняття сонячних ванн. Трохи торкнуте сонцем, ваше обличчя буде гарним і без макіяжу.
3
Регулярне відлущування і щоденне зволоження - ось що зробить вашу шкіру сяючою і рівною, поліпшить кровообіг і колір обличчя.
4
Доглядайте за бровами - вони повинні бути природною ширини і досить густими. Зробити їх доглянутими і яскравими досить легко - просто кожен день наносите на них суміш з касторової, реп'яхової і мигдалевого масел. Приблизно через кілька тижнів ви помітите результати. Ретельно стежте за їх формою і обов'язково вищипуйте вибиваються з ряду волоски. Зробити брови слухняними і рівними допоможе крапля живильного крему, нанесена відразу після розчісування їх спеціальною щіточкою.
5
Те ж саме стосується і вій - візьміть за правило щовечора змащувати їх сумішшю мигдального або реп'яхової олії, в яке можна додати капсулу вітаміну Е або масло жожоба, а так само акуратно розчісувати маленької гребінцем для вій. Якщо ваші вії занадто світлі - то використовуйте рицинова олія, воно робить їх трохи темніше.
6
Доглядайте за губами - щодня масажуйте їх зубною щіткою з краплею живильного насиченого крему. Зацукрований мед - це відмінний поживний скраб, який відлущить мертві частинки, поліпшить кровообіг і зробить губи надзвичайно м'якими і гладкими. Користуйтеся гігієнічною помадою або бальзамом з ефектом легкого блиску - вони одночасно доглядають і надають губам спокусливий об'єм.
Зверніть увагу
Кушай. З апетитом і красиво. Слово "дієта" дратує. Стеж за кроками. Будь собою! Розумною. Красивою. Вихованої.
Корисна порада
Щоденні процедури, а так же здоровий спосіб життя допоможуть вам бути красивою щодня. Фізкультура робить ваше тіло струнким і красивим. За оптимальних фізичних навантаженнях ваше тіло виділяє гормони, які змушують почувати вас позитивно. Витратьте трохи більше часу, щоб красиво одягнутися, зробити зачіску і нанести гарний макіяж.
Краса йде зсередини. Щоб виглядати привабливо, потрібно любити і балувати себе. А чи не наносити на обличчя тонни косметичних засобів, намагаючись приховати уявні недоліки. Ті жінки, які дізналися цей простий секрет, мають масу шанувальників і ранкові години витрачають на сон, а не крутяться перед дзеркалом.
Вам знадобиться
  • - ортопедичний матрац і подушка;
  • - засоби для догляду за шкірою обличчя.
Інструкція
1
Харчуйтеся правильно. Якщо ви не будете перевантажувати свій організм шкідливою їжею, то дуже скоро почнете відчувати себе краще. А через деякий час у вас покращиться колір обличчя і стан шкіри. Постарайтеся відмовитися від жирних, смажених страв. Замінюйте важкі для шлунка продукти. Замість свинини їжте пісну яловичину, курку, індичку. Замість цукру використовуйте його замінник. Готуйте не так на вершковому маслі, а на кукурудзяному, лляному або оливковій.
2
Випивайте за день як мінімум 2 літри води і зеленого чаю. Вони допомагають поліпшити обмінні процеси в організмі. Постарайтеся відмовитися від кави, різних енергетиків і чорного чаю. Вони можуть зіпсувати колір шкіри. Не пийте рідину перед сном, інакше з ранку на обличчі у вас може з'явитися набряклість.
3
Спіть вночі як мінімум 7:00. Тоді з ранку у вас буде свіжий і відпочив вигляд. І ніяка косметика вам не буде потрібно. Для сну підбирайте ортопедичні матрац і подушку. А ховатися краще не дуже теплою ковдрою.
4
Відмовтеся від шкідливих звичок. Алкоголь і сигарети погіршують колір обличчя, створюють проблеми з внутрішніми органами. У свята обмежуйтеся одним-двома келихами вина.
5
Дбайте про шкіру обличчя. Недостатньо просто наносити крем на ніч. Щоб на ранок виглядати привабливо, потрібно правильно очищати і живити шкіру. Не використовуйте звичайне мило для вмивання, воно сушить шкіру. Намагайтеся знімати макіяж спеціальними вершками або лосьйонами. Регулярно використовуйте скраби, креми і маски для обличчя.
6
Ведіть активний спосіб життя. Обов'язково займайтеся спортом, танцями, аеробікою або йогою. Це допоможе позбутися зайвої ваги, додасть тонус м'язам і подарує гарний настрій на довгий час.
7
Полюбіть себе. Щоразу, дивлячись в дзеркало, посміхайтеся собі. Регулярно проводите аутотренінги. Красивими є ті люди, які вірять в це. Переконайте себе в тому, що ви прекрасні і без косметики. І через деякий час так будуть вважати і оточуючі вас люди.
Корисна порада
Протирайте вранці обличчя кубиком льоду, і через деякий час шкіра стане більш ніжною і бархатистою.