Як пити лимонний сік.

Лимон - надзвичайно корисний фрукт, який містить велику кількість вітаміну С, Е, РР і групи В. Мінеральний склад цитруса також вражає різноманітністю. Тому не варто нехтувати соком даного фрукта.
Інструкція
1
Розводьте півсклянки лимонного соку такою ж кількістю води і випивайте щоранку. Вже через кілька днів ви помітите поліпшення кольору обличчя. А завдяки здатності соку виводити шлаки і токсини з організму ваша фігура стане стрункішою.
2
Використовуйте лимонний сік для лікування бронхіальної астми. Подрібніть п'ять лимонів і дві головки часнику. Залийте суміш 1 літром кип'яченої води і настоюйте 5 днів. Проціджений розчин пийте по 1 столовій ложці перед їдою.
3
Для позбавлення від каменів у нирках кожен раз перед їжею вживайте розведений у два рази лимонний сік (1 склянка) і півсклянки овочевого соку (суміш бурякового, морквяного і огіркового). Заздалегідь проконсультуйтеся з фахівцем.
4
Полощіть 50% -им лимонним соком горло для лікування ангіни та інших запальних захворюваннях слизової оболонки рота.
5
Попередьте розвиток міжсезонного авітамінозу, випиваючи протягом тижня по 1 склянці розведеного лимонного соку з початком березня або вересня.
6
Зверніть увагу, що лимонний сік перешкоджає скупченню сечової кислоти в організмі. А, отже, запобігає такі захворювання, як ревматизм, анемія, подагра, цукровий діабет, шкірні захворювання, ожиріння та ін.
7
Обов'язково вживайте лимонний сік, якщо ви страждаєте підвищеним або зниженим артеріальним тиском. Цей чудовий напій здатний нормалізувати тиск, знижуючи таким чином вірогідність розвитку інфаркту або інсульту.
8
Приготуйте коктейль з соку двох апельсинів, одного лимона і половинки грейпфрута. Додайте трохи меду і пророщені зерна пшениці. Цей смачний напій називають «коктейлем здоров'я». Вживайте його для збагачення організму вітамінами і мікроелементами і для підтримки відмінної форми.
Корисна порада
Лікуйтеся лимонним соком під контролем фахівця. Не забувайте, що цитрусові - сильний алерген, тому не зловживайте даними напоєм.