Як вилікувати довгий кашель.

Кашель, який не проходить тривалий час, приносить людині багато страждань. Добре, якщо такий кашель - залишкове простудне явище. А якщо це хронічний бронхіт, або, що ще страшніше, бронхіальна астма? Встановити діагноз може лікар. Якщо ви впевнені, що ваш кашель є просто неприємним супутнім симптомом при застуді, то ви можете спробувати позбутися від нього самостійно.
Вам знадобиться
  • - чорна редька і мед;
  • - сода;
  • - ефірне кедрове масло;
  • - гірчичний порошок і гірчичники;
  • - відхаркувальні препарати.
Інструкція
1
Візьміть чорну редьку і зробіть у ній поглиблення. У нього покладете ложку меду і почекайте, поки редька дасть сік, який змішається з медом. Наполягати треба близько доби, в прохолодному місці. Отриману рідину слід приймати по 1 столовій ложці тричі на день. Цей ефективний спосіб підходить тільки тим, у кого немає алергії на мед.
2
Робіть інгаляції. Це дуже просто - треба зварити картоплю, нахилитися над каструлею і накритися щільним рушником з головою. Вдихайте акуратно. Чергуйте вдихи носом і ротом. Можна дихати просто над гарячою водою, додавши в неї соду або кедрове масло. Такі процедури благотворно впливають на дихальні шляхи і допомагають вивести мокроту.
3
Грійте ноги в гарячій воді. Для посилення ефекту можна додати в неї трохи гірчичного порошку, при відсутності алергії на гірчицю. Краще робити такі процедури на ніч. Після прогрівання слід надіти шерстяні шкарпетки і укутати в ковдру. Зручно гріти ноги у ванній, використовуючи спеціальне сидіння. Якщо ви грієте ноги в кімнаті і використовуєте таз, не сідайте на протязі.
4
Поставте гірчичники. Робіть процедуру щодня, чергуючи місця постановки (спина і груди). Як і при прогріванні ніг з гірчичним порошком, переконайтеся, що у вас немає алергічної реакції, інакше ви можете погіршити свій стан і викликати алергічний кашель.
5
Використовуйте препарати для відхаркування мокротиння та зменшення кашлю. Краще, якщо їх вам призначить лікар. Найчастіше використовується бромгексин і АЦЦ. Заварюйте лікувальні трави. Хороший ефект надає прийом відвару чебрецю, медунки, багна болотного.
6
Уважно стежте за своїм станом. Якщо кашель не проходить, незважаючи на заходи, тримається температура, долає слабкість - обов'язково відвідайте лікаря. Швидше за все, вам доведеться зробити флюорографію та здати потрібні аналізи. Не жартуйте зі своїм здоров'ям. Як би ефективні не були народні методи лікування, вони навряд чи замінять комплексну терапію із застосуванням медикаментозних засобів.