Як пом'якшити сухий кашель.

Сухий кашель характерний для захворювань верхніх дихальних шляхів, таких як гортань і трахея. Так як в такій ситуації слиз виробляється у вкрай малій кількості, організму не просто позбутися від того, що провокує його розвиток.
Вам знадобиться
  • - відхаркувальні ліки;
  • - харчова сода;
  • - евкаліптова олія;
  • - сіль, йод;
  • - м'ята , звіробій, материнка;
  • - гірчичники;
  • - молоко, мед, вершкове масло;
  • - медичні банки;
  • - льодяники від кашлю.
Інструкція
1
Не приймайте протикашльові препарати. В організм вже потрапив збудник і від нього потрібно позбутися, для того щоб шкідливі речовини не потрапили в кров і не заподіяли ще більше шкоди.
2
Посприяють відходженню мокротиння. Для цього потрібно пити відхаркувальні ліки, які сприятимуть утворенню мокроти і очищенню організму від різних бактерій.
3
Робіть інгаляції. Для них можна використовувати харчову соду, евкаліптова олія або ж просто дихати над парою відвареної картоплі, укрившись ковдрою.
4
Полощіть горло. Найкраще це робити морською водою. Її можна приготувати самостійно, додавши в стакан води кілька крапель йоду, чайну ложку соди і пів чайної ложки солі.
5
Пийте трав'яні відвари. Вони повинні бути заспокійливого і протизапальної дії. Особливо ефективні м'ята, звіробій і материнка. Їх можна заварювати окремо або ж змішати трави в рівних пропорціях.
6
Ставте гірчичники. Особливо корисно буде поставити їх на грудну клітку, щоб вони зігрівали і знімали запалення, а також заспокоювали кашель .
7
Пийте воду. Для того щоб кашель зм'якшувався, а в організмі вироблялася слиз потрібно пити достатню кількість мінеральної води.
8
Провітрюйте кімнату. Під час хвороби багато хто намагається укутати потепліше і подбати про те, щоб у приміщенні було дуже тепло. Насправді це тільки погіршує ситуацію. Буде правильно прочинити вікно і подбати про те, щоб в кімнаті було близько + 18оС, а хворого добре укутати в ковдру.
9
Поставте банки. Баночний масаж дуже ефективно лікує кашель за рахунок стимуляції циркуляції крові і притоку її до ураженого органу. Досить однієї процедури.
10
Пийте молоко з медом. Це перевірене і древнє засіб. При бажанні можна додати в розігріте молоко трохи вершкового масла, для того щоб воно обволікало горло. А мед бажано не додавати в чашку, а є, запиваючи молоком, так як при високих температурах в ньому губляться корисні речовини.
11
Розсмоктуйте льодяники. Пастилки і цукерки від кашлю продаються в будь-якій аптеці і значно полегшують стан хворого.